sdružení MARYŠKA
náměstí T. G. Masaryka
e-mail: info@maryska.cz
poštovní adresa:
Šunychelská 56, PSČ 735 81
URL: http://www.maryska.cz

Vrací se Jóga na židlích s Aničkou Balcárkovou

Jóga v moderním pojetí nabízí duševní a tělesnou pohodu. V Bohumíně se její příznivci už několik let scházejí v Salónu Maryška, aby jógu cvičili nevšedně s použitím obyčejné židle. Díky ní se stává cvičení dostupné seniorům a lidem se zdravotním handicapem. Úspěšný cyklus se po čase do Maryšky vrací. První cvičení je na programu v pondělí 15. listopadu v době od 16 do 17 hodin.

Józe na židlích se budou zájemci věnovat opět pod dohledem oblíbené lektorky Anny Balcárkové. K józe se v rámci tělovýchovy dostala už před třiceti lety. Byla mezi prvními, kteří se jí začali v Československu věnovat organizovaně. Když se Anna Balcárková ocitla v invalidním důchodu, stala se profesionální lektorkou.

Cvičení jógy s pomocí židle je její autorský nápad, se kterým už 7 let sklízí hlavně u seniorů nadšené ovace. V Maryšce cvičí třetím rokem, kde zájemcům pomáhá regenerovat jejich tělo. „V minulosti jsem si už několikrát říkala, že dnes cvičíme naposledy. Pak ale za mnou přijdou mé kamarádky, které na jógu na židlích dochází a přemluví mě. Těší mě jejich zájem a už se na společné podvečery ve společnosti relaxačního cvičení moc těším,“ řekla Anna Balcárková.

Cvičení bude probíhat v Salónu každé pondělí, vždy od 16 do 17 hodin. Maximální počet účastníků dané hodiny je deset.

občanské sdružení Maryška
reprofoto: TV Marko

publikováno: , tisknout stránku, zpět