
tiskové zprávy

Opět cvičíme jógu a budeme v kalendáři Bohumína

Jóga na židlích patří mezi nejoblíbenější cykly, které v Salonu Maryška máme. Pod citlivým vedením lektory Aničky Balcárkové se sem chodí protáhnout každý týden přibližně dvacet dříve narozených cvičících. Jóga na židlích je totiž vhodná pro seniory i lidi s různým zdravotním handicapem. V Maryšce cvičíme každé pondělí od 16 hodin.

Cyklus v Salonu Maryška úspěšně funguje už pátým rokem. „Sice jsem si už několikrát řekla, že se cvičením přestanu, ale zájemci mě vždy umluví, abych pokračovala a přiznávám, že to pro ně dělám ráda,“ říká Anička Balcárková z Bohumína, lektorka cvičení.

K józe se v rámci tělovýchovy Anička Balcárková dostala už před více jak třiceti lety. Byla mezi prvními, kteří se jí začali v Československu věnovat organizovaně. „Když jsem se ocitla v invalidním důchodu, rozhodla jsem se, že budu profesionální lektorkou,“ popisuje svou cestu Anička Balcárková. Cvičení jógy s pomocí židle je její autorský nápad, se kterým už 8 let sklízí hlavně u seniorů nadšené ovace. Poté, co začala se cvičením v Maryšce, dostala nejednu nabídku od domovů seniorů, které měly o její techniku zájem.

Podzimní cyklus cvičení Jógy na židlích v Maryšce začal v listopadu. Cvičit sem chodí převážně ženy jogínky, ale dámy mezi sebou rády uvítají také muže. V Salonu Maryška se cvičí na židlích každé pondělí od 16 do 17 hodin.

A pozor! Naše jogínky natolik zaujaly, že se jejich fotka objeví v ekologickém kalendáři města Bohumín pro rok 2012! Fotografie, které vidíte, pocházejí právě z focení pro zmíněný kalendář. Domácnosti v Bohumíně jej obdrží v prosinci 2011. Kalendář vychází v nákladu 9,5 tisíce kusů.

V KALENDÁŘI NÁM PATŘÍ LISTOPAD - mrkněte se na náhled stránky
reprofoto: Mirka Hrbáčová, Inret

Občanské sdružení Maryška
foto: Martin Válek

publikováno: , tisknout stránku, zpět